Connect with us

Temen Artis

Dara The Virgin Diet Selama PSBB

Dara The Virgin Diet Selama PSBB

Bila kita kurang beraktivitas, berat badan seseorang ga heran biasanya bertambah. Oleh karena itu, selama masa PSBB akibat wabah corona ini dalam 3 bulan terakhir, Dara The Virgin mengaku menjalani program diet lantaran berat badannya terasa mulai naik.

“Selama PSBB, aku jaga pola makan, apalagi di masa pandemi ini jarang sekali ada kegiatan, yah cuma di rumah aja,” ujar Dara kepada wartawan, belum lama ini.

Pola untuk tidur yang tidak teratur disertai makan malam, kata Dara adalah menjadi penyebab tubuhnya semakin bertambah berat. Beruntung, hal itu sudah mulai disadarinya.

“Makan untuk malam, terus juga pola untuk tidur enggak benar. Biasanya malah tidur pagi akhirnya terancam bengkak,” ucap pelantun single “Sampai Nanti” ini kepada NAGASWARA News, Minggu (7/6/2020).

Dara The Virgin Diet Selama PSBB

“Makanya sekarang aku sudah mulai diet kurangi karbohidrat sama mencoba enggak makan malam. Tapi itu susah banget karena PSBB, pengennya ngemil mulu di rumah,” tuturnya.

Selain mengatur pola makan, kini Dara yang lebih banyak menghabiskan waktunya di Bali itu juga menjalani beberapa kegiatan olahraga untuk menurunkan berat badannya. Ia pun mengejar target harus bisa menjaga bobot ideal.

“Kebetulan aku mencoba ikutan nge-gym, biar turun secara alami, karena aku enggak berani diet secara instan,” pungkasnya. www.nagaswara.co.id [KimSadewa]

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.